Grippe und Erkältungskrankheiten ganzheitlich heilen

Erkältungen sind lästig, eine Grippe kann sogar gefährlich sein, und neu auftretende Erreger wie SARS-Cov-2 sorgen weltweit für Unruhe und Probleme.
Was kann  ich selbst zur Vorbeugung gegen diese Erkrankungen tun?
Wodurch wird eine Infektion mit Erkältungs- und Grippeviren begünstig?
Welche Möglichkeiten bieten Homöopathie, Anthroposophische Medizin und Schulmedizin? Wann soll ich einen Arzt hinzuziehen? Wann ist eine Grippe-Schutzimpfung sinnvoll?
Markus Sommer gibt eine Fülle von Hinweisen, wie man sich selbst wirksam helfen kann. Darüber hinaus bietet er Hintergrundwissen zu möglichen Gesetzmäßigkeiten von grippe-Epidemien und der Bedeutung von fieberhaften Erkrankungen, die sich langfristig stabilisierend auf die Gesundheit auswirken können, wenn sie mit den richtigen Mitteln auskuriert werden.